Sağlık Rehberi
Psikiyatri muayenesinin nasıl geçtiğinden travma belirtilerine, kimlik arayışından ders çalışırken odaklanmaya kadar ailelere ve gençlere yol gösteren yazılar.
Çocuk ergen psikiyatri muayenesi nasıl geçer?
İlk muayene, çocuğu ve aileyi tanımak için yapılan bir görüşmedir; sınav ya da yargılama değildir. Önceden yapılan küçük bir hazırlık ve çocuğa söylenen birkaç sakin cümle, bu ilk adımı herkes için kolaylaştırır.
Okumaya devam et
Deprem, kaza, kayıp: çocuklarda travmatik yaşantının belirtileri
Zor bir olayın ardından çocukların korkması, uykularının bozulması ve ebeveynlerinden ayrılmak istememesi beklenen tepkilerdir. Bu tepkilerin haftalar geçtikçe azalmaması ise uzman desteğinin zamanının geldiğini gösterir.
Okumaya devam et
Ergenlerde intihar düşüncesi: uyarı işaretleri ve yardım yolları
İntihar düşünceleri olan gençlerin çoğu, çevresine bir biçimde işaret verir. Bu işaretleri fark etmek, gençle açık ve sakin konuşmak ve destek almak hayat kurtarır. Yardım almak mümkündür ve tedaviyle bu düşünceler geçer.
Okumaya devam et
Çocuklarda güvenli bağlanma neden önemlidir?
Güvenli bağlanma, çocuğun “ihtiyacım olduğunda biri yanımda olacak” inancıdır. Bu inanç mükemmel ebeveynlerle değil, yeterince duyarlı ve tutarlı ebeveynlerle gelişir ve çocuğun yaşam boyu ilişkilerine yön verir.
Okumaya devam et
Ergenlerde kimlik arayışı: “Ben kimim?” sorusu
Ergenlik, gencin kim olduğunu, neye inandığını ve nasıl biri olmak istediğini keşfettiği bir dönemdir. Ebeveynler için kafa karıştırıcı olabilen pek çok değişiklik, aslında sağlıklı bir kimlik arayışının parçasıdır.
Okumaya devam et
Çocuklarda baş ve karın ağrısı: bedenin dile getirdiği sıkıntı
Sık tekrarlayan ağrılar için tıbbi bir neden bulunamadığında bu ağrılar “uydurma” değildir. Çocuklar kaygı ve stresi çoğu zaman sözcüklerle değil bedenleriyle anlatır; doğru yaklaşımla bu ağrılar belirgin biçimde azalır.
Okumaya devam et
Ergenlerde ders çalışırken odaklanma güçlüğü
Masaya oturup saatlerce kitaba bakan ama hiçbir şey öğrenemediğini söyleyen gençlerin sayısı az değildir. Odaklanma güçlüğünün nedeni çoğu zaman tembellik değildir; nedeni bulmak, doğru çözümün ilk adımıdır.
Okumaya devam et